از امروز به بعد ، اگر میخواهید روش هواوپونوپونو را به جد دنبال کنید، باید این کاری که عرض میکنم را انجام بدید. باید مدام مثل یک آهنگ که آدم شنیده باشه و بی اختیار تکرار میکنه ، شما هم مدام این جمله “دوستت دارم” را به همه چیز بگویید. به هر چیزی که سر راهتون قرار میگیرد. بگید:
فهرست مطالب این صفحه
” متشکرم – دوستت دارم “
متشکرم به خاطر این ماشینی که دارم ، دوستش دارم هر ماشینی می خواد باشه.
اصلا هر چیزی که سر راهت قرار میگیره ، به هر چیز و هرکس که سر راهتون هست عشق بورزید. اولش شاید زیاد مچ نباشید، ولی آروم آروم باهاش کنار میاید و حتی خوشتون میاد. متوجه میشید که چقدر تاثیر داره و چقدر اینکار زندگیتون رو تغییر میده. چون کم کم همه چیز و همه کس و کلا دنیا هم شروع میکنه به شما عشق ورزیدن! پس به هر شیء یا هر کسی در دلتون بگید:
“عاشقتم”
یکی از مهمترین اصل های هواوپونوپونو این هست که خودتون رو هم دوست بدارید. حتی اگر احساس خوبی نسبت به خود ندارید و از دست خودتون هم خسته اید و از خودتون بیزارید این جملات را به خودتون هم بگید. بگید که متشکرید و خودتونو دوست دارید. بگید! گفتنش که به قول عامیانه کنتور نمیندازه، بگید هیچ ایرادی نداره. هر بار که از جلوی آینه رد میشید به خودتون بگید:
” عاشقتم “
اگر سوالی چیزی بود میتونید که در زیر همین پست کامنت کنید بنده جوابگوی سوالات هستم. امیدوارم که تا حدودی تونسته باشم که ذهن شما را روشن کنم. اما یک چیز را همین جا خدمتتون عرض میکنم که تنها روشی که من بعد سالها، تونستم بگم کامله و زندگی را متحول میکنه.
خواهش دارم ازتون که فقط امتحانش کنید هیچ ضرری نداره.
سلام حامد جان من ۵ سال هست که این موضوع رو دنبال میکنم نمیتونم باهاش رابطه برقرار کنم همچنین من مبتلا به بیماری تالاسمی وراثتی مبتلا هستم ودرمان نداره هم مشکل مالی و …دارم به نظر شما با پاکسازی درمان میشم و همچنین ایا موثر هست و نتیجه میده ؟سپاس فراوان از شما
سلام عزیزم. یکم اولش گنگ بنظر میرسه، من کتابهاش رو چند بار خوندم، سمینارش رو هم در کانال هست ببینید.
۱۰۰٪ نتیجه داره، البته خیلی وقتها نتیجه ای که میخواید نه ، بهترش . فقط باید ذکرها رو بگید و بگید …
حامد جان واقعا این اذکار را خطاب به چه کسی باید گفت به خود مشکل یا به خدا گیج شدم خیلی ها میگن باید به مشکل خیلی ها میگن به خودمون و خیلی ها میگن به خدا
سلام
واقعیت اینکه هر سه مورد درسته. خود من به هر سه میگم. من گاهی به مشکل میگم، گاهی به خدا میگم، گاهی اصلا به چیزی توجه نمیکنم.
فقط بگید، ذهنتون رو درگیر این مسئله نکنید.